Las altas temperaturas en México, que actualmente vive su tercera onda de calor del año, han provocado ya 61 muertes a nivel nacional y mil 346 casos de golpe de calor en lo que va del año hasta la última semana de mayo, de acuerdo a la Secretaría de Salud.
En su último informe semanal de Vigilancia Epidemiológica por Temperaturas Naturales Extremas 2024, la dependencia especificó que, tan sólo en la semana 21, que abarca del 22 al 28 de mayo, se notificaron 390 casos asociados a temperaturas naturales extremas y 13 defunciones a nivel nacional.
Del total de muertes notificadas, “seis son atribuidas a la segunda ola de calor, las cuales estaban en proceso de revisión durante ese periodo, y tres defunciones atribuidas a la tercera ola”.
Las entidades que tienen decesos son:
- Veracruz: 16 muertes.
Tabasco: 11 muertes.
San Luis Potosí: 9 muertes.
Tamaulipas: 9 muertes.
Oaxaca: 4 muertes.
Nuevo León: 4 muertes.
Hidalgo: 4 muertes.
Chiapas: Una muerte.
Campeche: Una muerte.
Guanajuato: Una muerte.
Sonora: Una muerte.
Esta cifra corresponde a una letalidad global de 4.52 por ciento en México.
Sigue tercera ola de calor
Además, recordó que continuará la tercera onda de calor de la temporada sobre el país, con la que se pronostican temperaturas mayores a los 40 grados en 27 estados del país.
Precisó que en Sinaloa, Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Chihuahua, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Morelos, Veracruz y Tabasco prevalecerán temperaturas superiores a 45 grados.
Mientras que Baja California, Baja California Sur, Sonora, Durango, Nayarit, Jalisco, Colima, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Puebla, Campeche, Yucatán y Quintana Roo alcanzarán temperaturas máximas de 40 y 45 grados.
Asimismo, el Estado de México y Zacatecas tendrán temperaturas máximas entre los 35 a 40 grados y la Ciudad de México y Aguascalientes alcanzarán entre 30 y 35 grados.
Investigadores de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) alertaron hace una semana de que el país experimentaría las mayores temperaturas de su historia en los siguientes 15 días.
Tan solo Ciudad de México registró el sábado su máxima temperatura en la historia al registrar 34.7 grados, la cuarta vez en el año que rompe su récord.
La tercera onda de calor comenzó apenas días después de la segunda, que ocurrió del 3 al 13 de mayo y dejó al menos 34 muertos, además de 10 ciudades con récords de temperaturas, entre ellas la capital mexicana.
El Gobierno pronosticó desde abril al menos cinco ondas de calor entre marzo y julio.
Recomendaciones ante temperaturas extremas
Por lo que ante las temperaturas extremas que azotan al país, autoridades aconsejan evitar la exposición al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, y emiten las siguientes recomendaciones:
- Vestir con ropa holgada y de colores claros.
- No realizar actividades físicas intensas bajo el sol.
Hidratarse permanentemente
Comer alimentos frescos, frutas y verduras.
Utiliza protector solar, mínimo FPS15.
Usar lentes de sol, gorra y/o sombrero.
Evitar consumir bebidas alcohólicas.
No permanecer en un vehículo con las puertas cerradas.
Es muy importante jamás dejar en un vehículo al sol a bebés, niñas, niños, personas adultas mayores o personas en condición de discapacidad, ya que las altas temperaturas y la falta de oxigenación, podría provocarles la muerte.
Si presentas alguno de los siguientes síntomas, será importante que acudas a tu clínica más cercana, ya que podrías estar presentando un golpe de calor, el cual consiste en el aumento de la temperatura del cuerpo por una exposición prolongada al sol (insolación clásica) o por hacer ejercicios en ambientes calurosos o con poca ventilación, de forma que el cuerpo pierde agua y sales esenciales para su buen funcionamiento:
- Sed intensa y sequedad en la boca
Temperatura mayor a 39º C (medida en la axila)
Sudoración excesiva
Sensación de calor sofocante
Piel seca
Agotamiento, cansancio o debilidad
Mareos o desmayo
Dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos
Dolores de cabeza (sensación de latido u opresión)
Estado de confusión, desorientación, delirio o incluso coma o convulsiones
Vértigo
Calambres musculares
Agitación
Las mascotas también sufren el golpe de calor, por lo que debes de procurar que siempre tengan agua disponible. Además de no dejarlos a la intemperie, ni llevarlos a caminar sobre asfalto, ya que pueden lastimarse las almohadillas de sus patas por el suelo caliente.
Fuente El Financiero y Excélsior.
